운동 및 건강 정보 사이트를 통한 다양한 정보를 소개합니다.

아래의 운동 및 건강 정보 사이트를 간단하게 소개하겠습니다. 

이들 사이트는 건강, 운동, 영양, 다이어트 등에 관한 조언과 자료를 제공합니다.

👉마요 클리닉 (https://www.mayoclinic.org/) 

세계적인 병원 그룹으로, 건강 및 질병련 정보와 전문적인 의료 자료를 제공합니다.

👉바디빌딩 (https://www.bodybuilding.com/) 

운동 프로그램, 영양 안내, 운동 관련 상품 및 운동 성공 스토리를 공유하는 종합 플랫폼입니다.

👉웹엠디 (https://.webmd.com/) 

전문가가 쓴 의료/건강 관련 자료 및 비디오를 제공하고, 질병 및 질환 별 정보가 상하게 기재되어 있습니다.

👉헬스라인 (https://www.healthline.com/) 

건강 및 웰니스에 포커스를 맞춘 정보, 팁 및 건강 관리 방법을 제공합니다.

👉멘스 헬스 (https://www.menshealth.com/) 

남성에게 집중된 건강, 운동, 라이프스타일, 성 관련정보와 조언을 제공합니다.

👉우먼스 헬스 (https://www.womenshealthmag.com/)

여성의 건강, 운, 라이프스타일, 성 관련정보 및 팁을 제공합니다.

👉라이브스트롱 (https://www.livestrong.com/)

건강, 영양, 대이어트, 운동 동영상과 여론 모음 등 광범위한 정보를 제공합니다.

👉마이피트니스팔 (://www.myfitnesspal.com/)

큰 영양 데이터베이스를 활용한 영양 정보 제공과 함께 칼로리 및 운동 기록이 가능한을 제공합니다.

👉베리웰 핏 (https://www.verywellfit.com/) 

건강, 운동 및 다이어트 정보, 리뷰, 팁을 제공합니다.

👉쉐입 (httpswww.shape.com/)

운동, 건강, 뷰티, 여성 건강에 중점을 둔 종합 정보를 제공합니다.

👉익스알액스 (https://www.exrx.net/)

운동사전, 근육 도식도 및 운동 진행법에 대한 기술적 정보를 제합니다.

👉그레이티스트 (https://greatist.com/)

건강한 생활 습관, 운동, 영양 관련 정보를 제공하는 사이트입니다.

👉피트니스 블렌더 (https://www.fitnessblender.com/)

다양한 운동 동영상 레시피와 운동 정보를 제공합니다.

👉런타스틱 (https://www.runtastic.com/)

주로 러닝, 자전거 타기, 워킹 같은 운동 트래킹 앱과 정보를 제공해줍니다.

👉머슬 앤 피트니스 (https://www.muscleandfitness.com/)

근육 작업 및 피트니스 생활 대한 전반적인 정보 및 조언을 제공합니다.

각 사이트마다 다른 방식으로 정보를 제공하므로, 여러 사이트를 참조하여 자신에게 가장 적합한 정보와 도움을 얻으시길 바랍니다.